Update 1 Salátamix feta-mártásban (33.40 mg koleszterin) recept
Hozzávalók: 1 közepes kígyóuborka 1 nagy kaliforniai pirospaprika 1 fehér paprika 2 nagy paradicsom 1 fej hagyma 1 gerezd fokhagyma Mártás hozzávalók: 1 kis fej lila hagyma 1/2 uborka 15 dkg feta sajt...
View ArticleUpdate 1 Znamini marhasült (11g szénhidrát, 239 kcal/adag) recept
Hozzávalók: 60 dkg stefánia, 1 szál sárgarépa, 1 fej hagyma, 3 közepes csemegeuborka, fél dl tejföl, babérlevél, édes-nemes paprika, só, bors majoránna, olaj. Elkészítés: .A húsból 4 szép szeletet...
View ArticleUpdate1 Cukkínis szendvicskrém (0.20 mg koleszterin) recept
Hozzávalók: 50 dkg cukkíni 1 nagy fej vöröshagyma 2-3 gerezd fokhagyma 2 db paradicsom 2 cső zöldpaprika (lehet csípős is) kevés olaj 10 dkg margarin 8 dkg szójapehely só, bors, paprika 1 evőkanál...
View ArticleVanilia Dream (update 1) recept
Hozzávalók: személyenként: 20dkg sovány túró 3dl 1.5% tej 2 tojássárgája 1 csepp rumaroma folyékony édesitőszer vanilia aroma(VÉLETLENÜL SEM VANILIÁSCUKOR!!!!) Elkészítés: A hozzávalókat jól...
View ArticleVadas mártás egyszerűen (Update1)saját recept recept
Hozzávalók: 3 sárgarépa 1 fehérrépa 1 kis fej hagyma 3 db babérlevél borókabogyó mustár(kb:1-2 kanál) só édesitőszer 1 dl sovány 12% tejfől (el hagyható) Elkészítés: a tísztitott...
View ArticleVanília Dream Update1 recept
Hozzávalók: Személyenként! 20 dkg sovány túró 3 dl 1,5-ös tej 2 tojás sárgája 1 csepp rumaroma folyékony édesítőszer vanília aroma (Véletlenül sem vaníliás cukor!) Elkészítés: Eredetileg úgy gondoltam,...
View ArticleVillámgyors tonhalkrém (Update1) recept
Hozzávalók: 2 doboz konzerv tonhal (saját lében) 1 citrom leve 10 dkg oliva bogyó 1,5-2 dl Update1 majonéz 1 közepes fej lilahagyma Elkészítés: A lilahagymát felszeleteljük, a tonhal levét leönzjük. Az...
View ArticleZellerkrémleves diétásan recept
Hozzávalók: 1db nagy fej zeller 2 dl zabkorpa ízlés szerint ételízesítő Elkészítés: Zellert felaprítom, ételízesítős, zabkorpás vízben puhára főzöm aztán leturmixolom, ha kell kicsit felhigítom és kész...
View ArticleClik here to view.
Béltakarítás 3 napig
Három nap éppen elég ahhoz, hogy tehermentesítsd az emésztőrendszered és méregteleníts. Kúránk elsősorban a bélrendszernek kedvez. Ha tisztítókúrába kezdesz, akkor érdemes biotermékeket vásárolni, hogy...
View ArticleVillám fogyás Norbi tanácsai alapján
Állítólag ezzel a diétával fogyott le Szulák Andrea, Csollány Szilveszter felesége és még sokan mások. A diétát 30 napig kell csinálni és szigorú szabályai vannak. Aki betartja, megszabadulhat akár...
View ArticleClik here to view.
Béltakarítás 3 napig
Három nap éppen elég ahhoz, hogy tehermentesítsd az emésztőrendszered és méregteleníts. Kúránk elsősorban a bélrendszernek kedvez. Ha tisztítókúrába kezdesz, akkor érdemes biotermékeket vásárolni, hogy...
View ArticleVillám fogyás Norbi tanácsai alapján
Állítólag ezzel a diétával fogyott le Szulák Andrea, Csollány Szilveszter felesége és még sokan mások. A diétát 30 napig kell csinálni és szigorú szabályai vannak. Aki betartja, megszabadulhat akár...
View Article
